SANTÉ,VOUS SPORT’IF EN FAMILLE de 8 à 98 ans

 (enfants encadrés par un parent)

 

Chaque

mardi de 18 h 30 à 20 h

Samedi 9 h 45 à 11 h 30,

dimanche de 9h 30 à 11h

RDV terrain des Puces, le quarteron, route de Froidfond 85670 SCDL.

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Au Programme : préparation physique, assouplissements, renforcement musculaire (avec ou sans matériel),

marche rando, marche nordique, marche athlétique,

footing, entraînement course à la course à pieds,

run and bike…

  Renseignements:

06 85 92 51 63

running family. spring . 3