Santé-bien être, groupe ADULTES

Une section Sport Santé bien-être  , de 8 à 98 ans : 
-Le lundi de 18h30 à 20h00 assouplissements, renforcement musculaire + loisirs…
(encadré par une éducatrice sportive) 

– Le samedi 11h00/12h30 – Marche nordique-toutes marches

RDV sous le chapiteau du terrain des Puces, le quarteron, route de Froidfond 85670 St Christophe du Ligneron.

Matériels de renforcement musculaire sur place, bâtons de marche fournis  ( tapis, agrès, vélos, rameurs, etc…)

Recommandation covid-19 :

  • Merci de prendre lvotre température avant la seance,
  • Merci de porter un masque à l'arrivée et la fin des séances, vous le retirez lors des entrainements,
  • Du gel hydroalcoolique sera à votre disposition,
  • Les distances entre les personnes seronbt respectées,
  • Le matériel sera desinfecté après chaque séance.

 

Renseignements: 06 21 04 17 91