Santé-bien être, groupe ADULTES


Une section Sport Santé bien-être , de 8 à 98 ans :
-Le lundi de 18h30 à 20h00 assouplissements, renforcement musculaire + loisirs…
(encadré par une éducatrice sportive)
– Le samedi 11h00/12h30 – Marche nordique-toutes marches
RDV sous le chapiteau du terrain des Puces, le quarteron, route de Froidfond 85670 St Christophe du Ligneron.
Matériels de renforcement musculaire sur place, bâtons de marche fournis ( tapis, agrès, vélos, rameurs, etc…)
Recommandation covid-19 :
- Merci de prendre lvotre température avant la seance,
- Merci de porter un masque à l'arrivée et la fin des séances, vous le retirez lors des entrainements,
- Du gel hydroalcoolique sera à votre disposition,
- Les distances entre les personnes seronbt respectées,
- Le matériel sera desinfecté après chaque séance.
Renseignements: 06 21 04 17 91