Activités et inscriptions 2022-2023 :

Dossier d’inscription téléchargeable ci-dessous à rendre RAPIDEMENT et COMPLET. A déposer dans la boite aux lettres parking du stade au portail d’entrée des puces.

ou à renvoyer à :

ALSCL-AC
Route de Froidfond
85 670 St Christophe du Ligneron

DOSSIER d’inscription téléchargeable ici :

BABY (2017, 2018) ET ÉVEIL ATHLÉTISME (2014,2015, 2016)

 Objectifs :

– Développer dès le plus jeune âge les principales qualités: la coordination, la vitesse et la souplesse tout en s’amusant.
– Faire découvrir aux enfants une activité en salle ou de plein air dès 4 ans.
– Préparer les enfants à l’entrée en école d’athlétisme.
– Faire évoluer les enfants en toute sécurité. (matériel adapté comme les balles et les javelots en mousse)
– Leur apprendre à respecter certaines règles de fonctionnement collectif.

 

Les séances d’entraînement:

Baby Athlé : le mercredi de 11h15 à 12h15
Éveil Athlétisme: le mercredi de 10h00 à 11h15

COMPÉTITIONS: Pas de compétions

POUSSINS (2012, 2013)

Objectifs:
– Développer le répertoire moteur de l’enfant au travers d’une éducation athlétique complète (courses, sauts et lancers).
– Exploration de nombreuses disciplines de l’athlétisme.
– Valorisation de la performance collective.
– Evolution des enfants en toute sécurité avec du matériel adapté.
– Une dizaine de compétitions en Vendée dans l’année, avec déplacement en famille voir co-voiturage.

Les séances d’entraînement:

Poussins le mercredi de 14h00 à 15h30

COMPÉTITIONS:
Compétitions  à envisager le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier

BENJAMINS (2010, 2011)

Objectifs:
 – Apprentissage et perfectionnement dans les différentes épreuves de l’athlétisme.
– Acquisition des fondamentaux de l’athlétisme.
– Épreuves multiples (triathlon: 1 course, 1 saut, 1 lancer).
– Compétitions individuelles et par équipe.
– Valorisation des jeunes par la recherche du progrès.

Les séances d’entraînement:

Benjamins le mercredi de 14h00 à 16h30
                    le Samedi de 10h00 à 12h00

COMPÉTITIONS:
Compétitions  à envisager le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier

MINIMES (2008, 2009)

Objectifs:
– Perfectionnement dans différentes épreuves de l’athlétisme.
– Epreuves multiples (triathlon: 1 course, 1 saut, 1 lancer).
– Acquisition des fondamentaux techniques de l’athlétisme.
– Spécialisation progressive avec travail par spécialité
– Valorisation des compétitions individuelles par équipe.

Les séances d’entraînement:

Minimes le mercredi de 14h00 à 16h30
                    le Samedi de 10h00 à 12h00

Mardi et Vendredi sur RDV, horaires adaptés à partir de 18h30.

COMPÉTITIONS:
Compétitions  à envisager le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier

CADETS, JUNIORS, ESPOIRS, SENIORS, MASTERS (2007 et avant)

Objectifs:
– Spécialisation progressive dans une ou plusieurs disciplines
– Préparations physique et technique planifiées
– Entraînement par groupe de spécialité
– Recherche de la performance
– Valorisation des compétitions individuelles et par équipe

Les séances d’entraînement:

Minimes le mercredi de 14h00 à 16h30
                    le Samedi de 10h00 à 12h00

Mardi et Vendredi sur RDV, horaires adaptés à partir de 18h30.

COMPÉTITIONS:

Licence compétition (Sprint, Haies, Relais, Demi-Fond, Sauts, Lancers, Marche Athlétique).

Compétitions selon un calendrier distribué à l’avance.