Activités et inscriptions 2023-2024 :
Dossier d’inscription téléchargeable ci-dessous à rendre RAPIDEMENT et COMPLET. A déposer dans la boite aux lettres parking du stade au portail d’entrée des puces.
ou à renvoyer à :
ALSCL-AC
4, Route de Froidfond
85 670 St Christophe du Ligneron
DOSSIER d’inscription téléchargeable ici :
ÉVEIL ATHLÉTISME (2015,2016, 2017)
Objectifs :
– Développer dès le plus jeune âge les principales qualités: la coordination, la vitesse et la souplesse tout en s’amusant.
– Faire découvrir aux enfants une activité en salle ou de plein air dès 7 ans.
– Préparer les enfants à l’entrée en école d’athlétisme.
– Faire évoluer les enfants en toute sécurité. (matériel adapté comme les balles et les javelots en mousse)
– Leur apprendre à respecter certaines règles de fonctionnement collectif.
Les séances d’entraînement:
Éveil Athlétisme: le mercredi de 14 h 00 à 15 h 30
COMPÉTITIONS: Pas de compétions
POUSSINS (2013, 2014)
Objectifs:
– Développer le répertoire moteur de l’enfant au travers d’une éducation athlétique complète (courses, sauts et lancers).
– Exploration de nombreuses disciplines de l’athlétisme.
– Valorisation de la performance collective.
– Evolution des enfants en toute sécurité avec du matériel adapté.
– Une dizaine de compétitions en Vendée dans l’année, avec déplacement en famille voir co-voiturage.
Les séances d’entraînement:
Poussins le mercredi de 14h00 à 15h30,
le samedi 10 h 00 à 11 h 30
COMPÉTITIONS:
Compétitions à envisager le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier
BENJAMINS (2011, 2012)
Objectifs:
– Apprentissage et perfectionnement dans les différentes épreuves de l’athlétisme.
– Acquisition des fondamentaux de l’athlétisme.
– Épreuves multiples (triathlon: 1 course, 1 saut, 1 lancer).
– Compétitions individuelles et par équipe.
– Valorisation des jeunes par la recherche du progrès.
Les séances d’entraînement:
Benjamins le mercredi de 14 h 30 à 16h45
le Samedi de 10h00 à 12 h 15
COMPÉTITIONS:
Compétitions sur sélection, à envisager le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier
MINIMES (2009, 2010)
Objectifs:
– Perfectionnement dans différentes épreuves de l’athlétisme.
– Epreuves multiples (triathlon: 1 course, 1 saut, 1 lancer).
– Acquisition des fondamentaux techniques de l’athlétisme.
– Spécialisation progressive avec travail par spécialité
– Valorisation des compétitions individuelles par équipe.
Les séances d’entraînement:
Minimes le mercredi de 14 h 30 à 16 h 45
le Samedi de 10 h 00 à 12 h 15
Mardi et Vendredi sur RDV, horaires adaptés à partir de 18h30.
COMPÉTITIONS:
Compétitions à envisager sur sélection, le samedi (1 à 2 par mois) selon un calendrier
CADETS, JUNIORS, ESPOIRS, SENIORS, MASTERS (2008 et avant)
Objectifs:
– Spécialisation progressive dans une ou plusieurs disciplines
– Préparations physique et technique planifiées
– Entraînement par groupe de spécialité
– Recherche de la performance
– Valorisation des compétitions individuelles et par équipe
Les séances d’entraînement:
Minimes le mercredi de 14 h 30 à 16 h 45
le Samedi de 10 h 00 à 12 h 15
Mardi et Vendredi sur RDV, horaires adaptés à partir de 18h30.
Pour le calendrier compétitions les épreuves Départementales, cliquer sur le logo du comité de vendée.
Pour les épreuves Régionales cliquer sur le logo de la Ligue.
Pour les épreuves Nationales, cliquer sur le logo FFA.
COMPÉTITIONS:
Licence compétition (Sprint, Haies, Relais, Demi-Fond, Sauts, Lancers, Marche Athlétique).
Compétitions selon un calendrier distribué à l’avance.
